2019年1月18日至20日，为提高当代大学生感恩意识，表达对老一辈祖国建设者们的感恩与关怀，“早上起来做实践”团队举办了主题为“敬怀感恩之心，关爱空巢老人”的寒假社会实践活动。
自古以来都有百行孝为先的说法，敬老、爱老、助老是中华民族的传统美德，是先辈们传承下来的宝贵财富。中国古代就有“卧冰求鲤”、“亲尝汤药”等24孝的故事。“老吾老以及人之老”成为做人的准则。作为当代大学生，我们在享受着上一辈为我们创造的良好的学习环境和资源的同时，更要饮水思源，懂得感恩。于是，带着一颗感恩的心，早上起来做实践团队走进了都江堰附近的敬老院。
1月17日下午，早上起来做实践团队为老人精心挑选了棉袜，耳罩，水果等作为礼物。每人学唱了一首老歌，并排练了“小人舞”为明天的表演做准备。
1月18号早上8:30，早上起来做实践团队正式开启了为老人送温暖的活动。首先，到达了馨敬养老中心，这是一家疗养院性质的养老中心，部分老人们的身体和精神状态不太好，甚至不能下床。向护工们道明来意后，她们热情地将身体状态较好的老人集中起来，团队成员同老人们一起回忆老歌，精心编排的小人舞也逗得老人们大笑。一位奶奶说，她很久都没有唱过这些歌了，对团队表示深切的感谢。下午，团队分成了两个小组，一组陪同老人们聊天，另一组为他们整理房间，打扫卫生。临走时，他们十分不舍地握手道别。
1月19号和20号，早上起来做实践团队来到了都江堰市社会综合福利院。首先，参观了他们的公共活动室，这里有健身房，书法室，音乐室还有棋牌室。打破了常人认为敬老院是一些孤寡老人集中地的认知，但在和老人闲谈之余，得知他们有的是教师，有的是工程师，几乎都有子女，但由于子女工作原因，或与后辈们居住易产生矛盾，便主动要求到有相近的人生观念，相同兴趣爱好的同龄阶段人居住的老年公寓。其中有一位爷爷是川农大的老教授，他说看到我们非常亲切，像是回到了当初教学的时代，讲着不禁流泪，大概是觉得时光飞逝，早已不复当年吧。还有一位党员爷爷，他慷慨激昂地为我们讲述改革开放40年，中国铁路、通讯、网络发生的天翻地覆的变化。这两天，各种各样的人生履历在我们耳边回绕，了解到在他们的年代学习是多么不容易，条件是多么艰辛。更加明确了我们学习的动力。
50年前他们也曾美丽可人，他们也曾是这个社会的主导者，是儿女们心中的榜样。但随着时间的流逝，他们坚强直挺的背影慢慢变得伛偻，脚步也逐渐变得缓慢蹒跚，他们正在慢慢地与这个快节奏的社会脱轨。作为当代大学生，我们应该多给老人关爱，让他们知道，他们为祖国建设，社会发展做出的贡献，将永远被我们所铭记。总有那么一群人，在一直关心着他们。
